Tabela de alimentos funcionais




Alimentos funcionais.Clique aqui.





Para que servem os alimentos funcionais?
Os alimentos funcionais são importantes para melhorar o funcionamento do organismo e auxiliar na prevenção de algumas doenças.
                                                              
Quais os benefícios de consumir alimentos funcionais?
Nos dias de hoje, a maior parte da população tem um estilo de vida que traz prejuízos à saúde: falta de
 atividade física, alimentação inadequada,fumo e consumo de bebidas alcoólicas.
Todos esses fatores, somado ao estresse do dia a dia, têm causado o aumento de doenças crônicas como: obesidade, pressão alta, diabetes e doenças cardiovasculares.
Por isso, o consumo regular de alimentos funcionais associados a hábitos de vida saudáveis: praticar atividade física regularmente, parar de fumar, diminuir ou não consumir bebidas alcoólicas e adotar hábitos alimentares saudáveis, promovem melhor qualidade de vida e ajudam a prevenir algumas doenças.





                                             O que são alimentos funcionais?
                     São alimentos que favorecem o bom funcionamento do organismo.                                               
  Clique aqui.Para saber;Quais os benefícios dosalimentosfuncionais?Paraqueservem?etc...